除氟剂是一种用于去除水中氟化物的化学物质，通常用于提高水质和保护人类健康。除氟剂的使用频率和量度取决于不同的情况和需求。一般来说，除氟剂的使用频率和量度有以下几个方面的考虑：

1. 水质监测：在使用除氟剂之前，需要对水源的氟化物含量进行监测。根据监测结果，确定除氟剂的使用频率和量度。一般来说，氟化物含量高的水源需要更频繁地使用除氟剂，并且需要使用更高浓度的除氟剂。

2. 水质处理设备：除氟剂通常是通过水质处理设备添加到水中的。根据水质处理设备的性能和规格，确定除氟剂的使用量度和频率。需要确保水质处理设备能够有效地将除氟剂添加到水中，并且保持适当的浓度。

3. 使用环境：除氟剂的使用频率和量度还取决于使用环境。在一些特殊情况下，可能需要增加除氟剂的使用频率和量度，以确保水质得到有效处理。比如，在饮用水供应系统中，可能需要更频繁地添加除氟剂，以保护公共健康。

4. 法律法规：除氟剂的使用频率和量度也受到法律法规的限制。在一些地区，可能存在相关的法规规定除氟剂的使用标准和限量。需要遵守相关的法律法规，以确保除氟剂的安全使用。

总的来说，除氟剂的使用频率和量度需要根据具体情况和需求来确定。需要进行定期的水质监测和设备检查，以确保除氟剂的有效使用。同时，需要遵守相关的法律法规，保障公共健康和环境保护。通过科学合理地使用除氟剂，可以提高水质，保护人类健康。